Beginn
Do., 11.02.2027,
18:30 - 20:30 Uhr
Endlich mit Genuss erfolgreich den Stoffwechsel ankurbeln – Ernährung als Schlüssel zu mehr Vitalität. In diesem Kurs stehen zentrale gesundheitliche Ziele im Fokus: das Gewichtsmanagement, die Leber zu entfetten sowie den Blutzuckerspiegel und Blutdruck zu senken. Vorgestellt wird ein modernes Fastenkonzept für Genießer, das diätologisch und ernährungsmedizinisch betreut wird. Optional besteht die Möglichkeit zur Messung der Körperzusammensetzung inklusive Berechnung des FLI (Fettleberindex) – gegen Aufpreis. Teilnehmer/innen erhalten ein umfassendes Ernährungs-Update mit dem Ziel, die eigene Ernährung nachhaltig zu verbessern und herauszufinden: Was tut mir wirklich gut?